Yurika Living

早くお家へ。

昼間と朝晩の気温差が
10度以上ある今時期は
ちょっと油断すると風邪をひきそう。

すごく寒くはないけれど、
肌寒い感じで、
なんか嫌な感じ。。。
ん、、このままだと体調崩しそう。
明日も1日予定があるし、
早くお家へ戻って、と。
葛根湯を飲んで1時間ほど
お夕寝。。。zzz
愛する我が家でゆっくりと、
大抵のことは寝ると治るって
思っています。

一旦お白湯を飲んで、
ふわっと暖かくなったら
さっきの嫌な感じもなくなってる。

うん。大丈夫な感じ。

一仕事の前に、
ちょっとおやつが必要。
ダッチコーヒーラテと
一昨日焼いて
最後にちょこっと残った焼き菓子。
美味しい♡

フィジカルがヘルシーでなければ
メンタルもヘルシーでいられないから、

ん、、このままだとちょっとまずいなって
信号は無視しないで
ちゃんと休憩してから、
さてとって始めればいいの。

大抵のことは寝れば治る。
シリアスを愛してしまって
事をこじれさせているのは
もしかすると自分自身なのかも。
なんて。

明日のために
good night.

 

 

 

 

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