Yurika Living

あなたの体は何で作られている?

火曜日深夜から体調を崩していたmy son
出先で食べたお弁当に中ったようで、
水曜日は何も食べられず
木曜日になって食欲が少し出たものの
1日で全て持っていかれたみたいにげっそり。
体力もないので1日家で食事管理をして万全に。
金曜日から持ち直し土日は忙しくて
家にいる暇もない16歳。
初めての食中毒症状にトラウマができたらしく、
”Mom..外には食べちゃダメなものが
マジで多すぎる”って。
自分の嗜好食についても見直したそう。
そもそも小学校5年生までカップラーメンも
食べたことなかった少年なのに、
最近では友達と外食といえばジャンクフードに
デリバリのピザやチキン….hmm

私もたまにはジャンクフードを
食べたくなる時もあるけど、
マイナスにした部分はプラスに補わなければ
いけないことを知っておかないとなのよね。

アメリカ人と結婚してアメリカに
長く住んでる友達と昨日話していて
すごく納得したのだけど、

例えば、
チーズグリッツにエビやベーコンなどの
朝食を取れば胃が重くて眠くなる
つまり怠惰な体になる=肥満
悲しいかなオーガニックストアにいる人たちは
みんな肌も髪を綺麗だし無駄に太ってもいない、
でも安売りのストアに行けばそこにいる人は
残念な真実だけども怠惰な体型の人が多い。
Hmm…
安売りのストアには抗生剤やホルモン剤たっぷりの
安い肉がビッグサイズでパッケージされている。
どうなるかは説明する必要もなく、
貧困層が太っている理由はここにあり。
オーガニックは時間や手間がかかり
丁寧な食材であるために当然価格は高くなる。
こういう話をしていると映画Food incを
思い出すけれども結局は人間の強欲が、
人間の体を蝕んでいるのだから、
単純にオーガニックだけがいいって言うには
私は様々な意味で抵抗があるし
あまりに神経質になれば
何も食べられなくなるから
ストイックになりすぎず
自身のライフスタイルをcomfortableに
体に負担のない食事の選択肢を
意識していることが理想かと思います。

小腹が空いて
白いご飯に卵と燻製醤油
完全オーガニックのキムチ♡
何事も加減ですよね。
ごちそうさまでした。

あなたの体は何で作られていますか?

 

 

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